„Ernährung muss nicht perfekt sein – sondern alltagstauglich,
individuell und an die eigenen Ressourcen angepasst.“
Daniela Falkner verbindet Ernährungswissenschaft und Sportwissenschaft mit einem individuellen und alltagstauglichen Coachingansatz. Ihr Fokus liegt darauf, Ernährung verständlich, nachhaltig und realistisch an persönliche Ziele, Belastungen und Lebenssituationen anzupassen. Dabei verbindet sie moderne Ernährungswissenschaft mit funktionellen Laboranalysen und einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Im Mittelpunkt stehen langfristige Veränderungen, die im Alltag wirklich umsetzbar sind – ohne starre Konzepte oder kurzfristige Extreme.
Erfahrung
Über 10 Jahre Erfahrung im Bereich Ernährung, Gesundheit & Bewegung
Seit über 15 Jahren im Trainings- und Gesundheitsbereich tätig
Erfahrung als Trainerin im Kinderturnen, Aquafitness und gesundheitsorientierten Bewegungstraining
Betreuung von Freizeit- und Leistungssportler:innen
Schwerpunkt funktionelle Ernährung & Sporternährung
Erfahrung in individueller Gesundheits- und Ernährungsbegleitung
